在2022年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 129.41克 | 蛋白质: 78.81克 | 碳水物: 17.75克.
早餐: Селяночка Майонез Провансаль, Кофе, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, ВкусВилл Сливки 30%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Сулугуни. 晚餐: Royal Forest Кешью, Троекурово Бедро Куриное, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Ozon Моцарелла Мини. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|