在2022年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2437 千卡
|
脂肪: 117.52克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 270.12克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок , Домик в деревне Молоко 3,5%, Remia Чесночный Соус, У Палыча Плов с Курицей. 午餐: Олония Пирог с Яблоками, Папа Гриль Шаурма Сырная. 晚餐: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Добрянка Трубочки Вафельные Ностальгия, Сыр Сулугуни, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 小食/其他: Биопак Бобы Жареные Соленые, Мандарины, Олония Пирог с Яблоками, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Яшкино Вафельные Трубочки. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|