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dlgraves的日记, 2014年11月14日

在2014年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
57.4 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年11月14日:
1265 千卡 脂肪: 55.91克 | 蛋白质: 37.27克 | 碳水物: 77.37克.   早餐: Coffee with Milk. 午餐: Kraft Light Herb and Garlic Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Athenos Feta Cheese. 晚餐: Johnsonville Original Bratwurst, Red Table Wine, Potato Salad, Wegmans Corn on the Cob. 小食/其他: Red Table Wine. 更多的......
1513 千卡 运动: 坐着 - 1 小时, 家务 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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