在2022年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 44.47克 | 碳水物: 163.29克.
早餐: Makarna, Yeşil Biber, Dost Dost Form Süzme Peynir , Simit. 晚餐: Ayva, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Yeşil Biber. 小食/其他: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Buono Şekersiz Bitter Çikolata. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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