在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 50.52克 | 碳水物: 163.19克.
早餐: Bananas . 午餐: Liberte Greek Yogurt 0%. 晚餐: Red Table Wine , Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Orville Redenbacher's Popcorn Extra Buttery , Fritos Original Corn Chips. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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