在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 111.28克.
早餐: Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Integral, Nescafé Mocaccino. 午餐: Budín de Zapallo Italiano, Papa Cocida, Tomates. 晚餐: Tomates, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Guindas Rojas Ácidas, Dole Lechuga Escarola, Betarraga, Té (Infusión), Zumo de Limón. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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