在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 32.17克 | 蛋白质: 32.94克 | 碳水物: 138.73克.
早餐: Kue Nagasari. 午餐: Teh Tawar, Tempe Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. 晚餐: Kue Nagasari, Tempe Goreng. 小食/其他: Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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