在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 58.80克 | 蛋白质: 121.38克 | 碳水物: 98.94克.
早餐: Sodiê Beijinho , Brigadeiro, Pastelzinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 午餐: Atlhetica Best Whey Cocco & Cioccolato, Biscoitone Biscoito de Polvilho . 晚餐: Pernil Assado. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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