在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 49.05克 | 蛋白质: 98.30克 | 碳水物: 181.55克.
早餐: Василева Слобода Масло Горчичное, Ляховичок Творог 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Trec Nutrition Арахисовая Паста. 午餐: Квашеная Капуста, Фрегат Тунец Натуральный, Картофель Отварной, Кофе с Молоком. 晚餐: Сливочное Масло, Gusto Хлопья Рисовые. 小食/其他: Миндаль, Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Витебскхлебпром Печенье Мишутки. 更多的......
|
稳定体重
|