在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 108.83克 | 蛋白质: 98.55克 | 碳水物: 9.54克.
早餐: Water. 午餐: AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. 晚餐: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Courgette TNF, Nevo Broccoli Gekookt, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Ei. 小食/其他: Water. 更多的......
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稳定体重
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