Kosa888的日记, 2022年12月2日

在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

105.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月2日:

391 千卡

脂肪: 12.39克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 37.02克. 早餐: Окей Рататуй, Творог (Обезжиренный), Хлеб из Цельной Пшеницы. 更多的......

2684 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

Добрый вечер! Прочитала ваш комментарий, что похудели на 80 кг! Подскажите, пожалуйста, как вы это сделали?

2022年12月9日会员：: GoldMun

Kosa888的体重历史