在2014年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 17.54克 | 蛋白质: 76.13克 | 碳水物: 145.54克.
早餐: Deluxe Sucette Chocolat Blanc Stirrers, Pain d'épices, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Super U Fromage Blanc 0%. 午餐: Clémentines, Fraises Congelées Non Sucrées, Super U Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet -25% de Sel, Poivrons Rouges Doux, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Rochefontaine Mini Poireaux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Discount Frites au Four, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Amora Ketchup, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Harry's Beau et Bon Burger Gourmand, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Super U Fromage Blanc 0%, Côte d'Or Caramel Fudge, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Naturaline Muesli Tradition. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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