在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1813 千卡
|
脂肪: 50.52克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 283.87克.
早餐: Подлива, Националь Рис Отборный, Банан. 午餐: Важная Рыба Онигири Угорь, Пятерочка Розан со Смородиной, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Царь Лапша Пшеничная Домашняя . 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|