在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2217 千卡
|
脂肪: 101.20克 | 蛋白质: 93.26克 | 碳水物: 216.98克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Пармезан Reggianido, Дымов Колбаса Краковская, Авокадо Авокадо, Жар Птица Хлеб Полбяной Цельнозерновой. 午餐: Сахар, Яблоко, Борщ с Курицей. 晚餐: Мамонтофф Яблоки Сушеные, Президент Творог Домашний 5%, Белая Береза Водка, Грабли Селедка Малосольная, Запеченный Картофель, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сметана 15%, Магнит Редька Зеленая. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|