在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 60.59克 | 蛋白质: 114.70克 | 碳水物: 98.59克.
早餐: Queijo Branco, Ovo, Santo Sabor Bolo de Maça Bolo de Maça Funcional, Ovo. 午餐: La Pastina Passata Di Pomodoro, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Jiló Cozido, Marmita Mandioquinha Soute Santo Sabor Saudável. 晚餐: Peito de Frango, Lucco Fit Quinoa com Legumes. 小食/其他: Vitapower Pasta de Amendoim Prestígio, Morangos, Pao de Mandioca com Ervas Finas Santo Sabor Saudável, Pizza Santo Sabor Saudavel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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