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2022年12月2日
pgnbgtkrs的日记, 2022年12月2日
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Naik lagi, naik lagi~
90.2 公斤
最近减少:
10.2 公斤
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还有:
10.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2022年12月2日:
879 千卡
脂肪: 31.68克 | 蛋白质: 16.46克 | 碳水物: 133.42克.
早餐:
Risol Mayo, Perkedel Jagung.
小食/其他:
Cilok.
更多的......
一星期增加1.6 公斤
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