anisaita158的日记, 2022年12月2日

在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

67.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月2日:

1185 千卡

脂肪: 32.32克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 155.13克. 早餐: Ayam Geprek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Pepaya, Ikan, Tempe Orek. 晚餐: Mie Sedaap Kari Spesial. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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