在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 70.29克 | 蛋白质: 75.54克 | 碳水物: 162.67克.
早餐: Акконд Птица Дивная , Шоколадница Овсяная Каша на Молоке, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский . 午餐: Мария Ра Яблоко Фуши, Рис Вареный, Устькамчатрыба Консервы Рыбные Нерка. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|