在2022年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 152.60克 | 碳水物: 169.85克.
早餐: Té (Infusión), Bimbo Pan de Molde Blanco, Queso Fresco, Huevo Cocido, Papaya. 午餐: Papa (Cuerpo y Cáscara), Sandía, Emoliente, Bonito, Arroz Blanco Cocido, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|