在2014年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 62.65克 | 蛋白质: 93.95克 | 碳水物: 48.20克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 午餐: Kind Fruit & Nuts in Yogurt Bar, Chicken Satay. 晚餐: Bonefish Grill Fried Calamari. 小食/其他: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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