在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 57.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 89.59克 | 蛋白质: 80.56克 | 碳水物: 56.26克.
早餐: Пружаны Сыр Пармезан, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 午餐: Молком Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Индилайт Шарики из Индейки. 小食/其他: Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Меленъ Лечо по Домашнему, Желтый Сладкий Перец, Пружаны Сыр Пармезан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|