在2022年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 191.56克.
早餐: Cappuccino, Harry's Brioche Tressée. 午餐: Panzani Sauce Tomate Cuisinée Ail et Oignon , Pâtes, Oignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Aubergine, Poivrons Rouges Doux. 晚餐: Yahourt citron. 小食/其他: Harry's Brioche Tressée, Cappuccino, Clémentines, Auchan Chocolat Noir 52%, Pain Blanc. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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