在2022年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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143.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 99.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 28.88克 | 碳水物: 89.99克.
早餐: Кофе. 晚餐: ВкусВилл Оладьи Куриные с Тушеной Капустой , ВкусВилл Оливье с Курицей, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Эсса Пиво . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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