在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2136 千卡
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脂肪: 44.13克 | 蛋白质: 298.50克 | 碳水物: 143.10克.
早餐: Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Banane, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Magerquark, Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Vitafit Orangensaft. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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