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105.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2744 千卡
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脂肪: 141.18克 | 蛋白质: 119.38克 | 碳水物: 240.88克.
早餐: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Banane. 午餐: Aldi Comté, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Baguette Céréales , Les Croisés Petit Brie, Justin Bridou Rosette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Aldi Lys Bleu, Super U Haricots Lingots Blancs Cuits, Carrefour Knacks. 晚餐: Avocat, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Baguette, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Pâté en Croûte, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Champomy Champomy Gold, Entremont Gruyere, St Hubert Oméga 3, Dia Terrine de Campagne, Marque Repère Salami Danois, Carrefour Pains au Lait. 小食/其他: Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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