在2014年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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126.6 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 38.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 40.44克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 284.12克.
早餐: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Black Forest Ham. 午餐: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 晚餐: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Baked Beans, McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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