在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 30.41克 | 蛋白质: 31.87克 | 碳水物: 157.14克.
早餐: Chikalab Шоколад Темный С Фундуком , Банан, Чудо Творожное Клубника-Земляника. 午餐: Кофе Латте, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви. 晚餐: Мандарины, Sen Soy Рисовая Лапша под Тайским Соусом. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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