在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 41.33克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 47.74克.
早餐: Авокадо Авокадо, Кетохлеб, Свитлогорье Сметана 20%, Сыр Чеддер. 午餐: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Рис Рубин. 小食/其他: Клементины. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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