在2014年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 71.42克 | 碳水物: 108.80克.
早餐: Запеканка из куриного фарша, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Конти Конфета Джек, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Запеканка из куриного фарша. 晚餐: Запеканка из куриного фарша. 小食/其他: Печенье к Чаю, Чудо Пуддинг. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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