在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
965 千卡
|
脂肪: 50.58克 | 蛋白质: 58.41克 | 碳水物: 67.25克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Десертайм Десерт Крепвиль, Увелка Перловка Отварная, Куриная Ферма Сердечки Куриные. 晚餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|