在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 58.75克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 124.43克.
早餐: Pepaya, Sunpride Pisang Single. 午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Chicken Nugget, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Ceplok. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Bakar Cilembu. 小食/其他: Sunpride Pisang Single, Oishi Caramel Popcorn, Ripik Hijau Rumput Laut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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