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😵💫
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89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 88.55克 | 蛋白质: 49.88克 | 碳水物: 197.69克.
早餐: Milch 1,5%, Müsli. 午餐: Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Schnitzel-Soße, Paniertes Schnitzel. 晚餐: Ja! Naturjoghurt, Mandarine, Chinakohl, Avocado, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Kaffee mit Milch, Toffifee Toffifee. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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