在2022年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 16.09克 | 碳水物: 65.15克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Bärenmarke Kondensmilch, Goldland Blütenhonig, Philadelphia Kräuter, K-Classic Teewurst Fein, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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