在2022年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 49.63克 | 碳水物: 123.50克.
早餐: Oranges, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 午餐: Pears, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 晚餐: Calavo Avocado, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|