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waltersdd的日记, 2022年11月30日

Never too old, never too bad, never too late, never too sick to start from scratch once again.

Bikram Choudhury
96.3 公斤 最近减少: 12.5 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月30日:
984 千卡 脂肪: 76.80克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 13.45克.   午餐: Havarti Cheese, Cashew Nuts, Kirkland Signature Black Forest Ham, Casa Italia Genoa Salami, Pecan Nuts, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤


评论 
Yes. One day at a time! 
2022年11月30日 会员:: Lindafitter
Here, here!! 
2022年11月30日 会员:: kittikatpat

     
 

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