在2022年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 15.57克 | 蛋白质: 47.89克 | 碳水物: 112.95克.
早餐: e.d. Smith Strawberry Jam , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice. 晚餐: Weight Watchers 100% Whole Wheat English Muffins, Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice. 小食/其他: Christie Arrowroot Biscuits. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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