在2022年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 57.99克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 255.50克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Kaffee. 午餐: Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Lätta Margarine. 晚餐: Landgeflügel Hähnchen-Schnitte, Orient Plaza Singapur Nudeln. 小食/其他: Punica Fruchtig Rot, Lidl Kaki, Birne (Gekocht oder Konserviert), Kaffee, Galiamelone. 更多的......
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稳定体重
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