在2022年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 70.10克 | 蛋白质: 87.88克 | 碳水物: 155.47克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Деревенское Угодье Яйца Куриные С0. 午餐: Пельмени. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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