|
Вот пока так. Впринципе как и вчера, но вчера было кп (по классике хвх) так что думаю всё хорошо
|
50.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 51.87克 | 蛋白质: 107.74克 | 碳水物: 182.01克.
早餐: Салат Капрезе, Салат из Крабовых Палочек, Салат с Крабовыми Палочками, Liguori Паста , Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб из Закваски, Мандарины, Творожная Запеканка, Уха, Рассольник. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|