在2022年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 89.31克 | 蛋白质: 66.50克 | 碳水物: 89.79克.
午餐: Paladini Panceta Ahumada, la Blanca Salchichas, Queso Cremoso, Hinojo, Panacity Pan Integral con Semillas. 晚餐: Cerveza, Salami Seco o Duro, Queso Feta, Mortadela. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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