在2022年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 14.51克 | 蛋白质: 37.78克 | 碳水物: 64.14克.
早餐: Singkong Goreng, Nescafe Classic. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Oseng buncis wotel bakso, Garangasem ayam tahu tanpa santan, Fukumi Nasi Porang. 小食/其他: Flimty Flimty Blackcurrant. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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