在2022年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 72.69克 | 蛋白质: 68.69克 | 碳水物: 169.97克.
早餐: Вафли Творожные, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). 午餐: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная. 小食/其他: ВкусВилл Хурма, Чай, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|