在2014年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2056 千卡
|
脂肪: 102.18克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 204.81克.
早餐: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Mischkornbrot, Leibniz Pick Up! Cocoloco . 午餐: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Bockwurst, Kartoffelsalat. 晚餐: Ja! Fleischwurst, Schwarzbrot, Golden Toast Butter Toast. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|