在2022年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 79.31克 | 蛋白质: 53.11克 | 碳水物: 184.13克.
早餐: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Bolo de Cenoura. 午餐: Perdigão Linguiça Suína, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozido, Salada de Folhas, Tomates. 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pao de Queijo Recheado com Azeitona, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. 更多的......
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稳定体重
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