在2022年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 87.55克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 136.85克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Kim Pão Sovado, Qualy Margarina Cremosa. 午餐: Qualitá Tomate Grape, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Café com Açúcar, Wafers de Chocolate, Jasmine Granola Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Adoçado Integral. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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