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arnaud91280的日记, 2022年11月29日

Post 4 jours a Prague petit déjeuner buffet et restaurants : not baaad
89.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月29日:
3240 千卡 脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 194.28克 | 碳水物: 471.01克.   早餐: Lune de Miel Miel de Fleurs, Koro Flocons d'avoine Grands, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Sucrine, Carottes, Poireaux, Courgette, Gambas. 晚餐: Clémentines, Kiwi, Pomme, McEnnedy Beurre de Cacahuète , Itinéraire des Saveurs Lait de Coco Allégé , Golden Sun Riz Basmati, Oignons, Freshona Purée de Tomates , Lidl Filet de Lieu Noir . 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
2759 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
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