在2022年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 59.37克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 午餐: Ашан Винегрет Овощной , Ашан Тефтели Куриные. 晚餐: Русский Хлеб Салат Овощной с Тунцом. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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