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ErickAmorim84的日记, 2022年11月28日

在2022年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
95 公斤 最近减少: 14 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月28日:
600 千卡 脂肪: 27.60克 | 蛋白质: 34.60克 | 碳水物: 54.60克.   早餐: Max Titanium 100% Whey , Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. 更多的......
3486 千卡 运动: 健美 - 1 小时 和 35 分钟, 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤


评论 
Boaaa ⤵️ Olha esses braços! 😱Está arrasando, viu? 😘🤗 
2022年11月29日 会员:: Aline398
Aline😘😘😘 
2022年11月29日 会员:: ErickAmorim84
Aline boa tarde , não estou conseguindo colocar nenhuma foto mais , vc sabe me dizer se mudou alguma coisa ou algum bug? 
2022年11月30日 会员:: ErickAmorim84
Parabéns moço, e sobre as fotos se vc me permite responder..😅 Eu tbm estava com esse problema, então desinstalei o app e instalei novamente e, pelo menos para mim resolveu..espero que tbm resolva pra vc😊 
2022年11月30日 会员:: Silvane Alessandra
Erick você não está conseguindo trocar a foto do perfil ou em uma postagem? Eu troquei a minha do perfil e estava normal. Saiu uma nova atualização, em princípio estava dando uns bugs no meu app, mas depois voltou ao normal. Tenta atualizar, se não der certo, faz como a Silvane disse, tenta desinstalar e instalar de novo. 😘 
2022年11月30日 会员:: Aline398
Obrigado Silvane😘😘 
2022年11月30日 会员:: ErickAmorim84
Tá certo Aline , obrigado tbm😘😘😘 
2022年11月30日 会员:: ErickAmorim84

     
 

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