在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 17.78克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 111.47克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Turkey Sandwich with Spread. 小食/其他: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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