在2014年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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127.2 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 119.50克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 218.50克.
早餐: Steak n Shake Portobello and Swiss Skillet. 午餐: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 晚餐: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion. 小食/其他: Frito-Lay Sun Chips Harvest Cheddar, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Fiber One Soft Baked Cookies. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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